前転～開脚前転～抱え込みジャンプ～方向転換～V字バランス～前屈～背倒立～助走～側転

倒立ブリッジ～とび前転～ジャンプひねり～開脚後転～左右開脚～前に抜く～三点倒立～水平バランス～ロンダート

倒立前転～伸膝前転～ヘッドスプリング～伏せ～前後開脚～左右開脚～長座前屈～伸膝後転～Y字バランス～転回

足抜きまわり～尻抜きまわり～つばめ～布団干し～つばめ～前回りおり

逆上がり～後ろ回り～だるま回り～足かけ横おり

足かけ上がり～前回り２回～伸膝後ろ回り２回～飛行機とび

①開脚とび　（横向き３段） ②開脚とび　（縦向き３段）

①　閉脚とび　（横向き５段） ②　台上前転　（縦向き５段）

①　開脚とび　（縦向き7段） ②　ヘッドスプリング　（縦向き７段）